Материалы в разделах:

На что жалуется большинство людей по мере старения (скажем, начиная с 70 лет)? В основном на физическую слабость, снижение активности, сокращение числа увлечений и социальных контактов.

События часто хранятся в виде рассказа. Многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся при старении, являются по своей природе вербальными: мы забываем имена и истории. Но много информации хранится и в визуальном виде.

Учитывая нашу сильную склонность к самосохранению, часто бывает трудно понять, почему люди ведут себя так, что сознательно ставят под угрозу свое здоровье и безопасность. Это происходит постоянно, особенно среди подростков и молодых людей.

Как это ни парадоксально, чем больше мы стараемся быть счастливыми, тем менее мы счастливы. Ниже описаны три подхода, которые являются особенно пагубными в поисках счастья, так как следование им может иметь неприятные последствия.

Социальный интеллект нужен, чтобы заводить друзей и общаться с ними; играть в командные игры; предлагать свою помощь; работать над групповыми проектами; помогать людям улаживать конфликты.

Образный интеллект нужен, чтобы смотреть фильмы и видеоролики; делать наброски и зарисовки, чтобы решить задачу или развить идею; украшать свою комнату; разгадывать визуальные головоломки, разглядывать оптические иллюзии; фотографировать и оформлять фотоальбомы…

Логический интеллект нужен, чтобы считать; читать детективные рассказы; играть в игры — шашки, шахматы, морской бой; придумывать коды и шифры и разгадывать их; играть в компьютерные игры и работать на компьютере…

Потеряв семью можно впасть в сильную депрессию, которая выражается как в апатичном состоянии, так и в неконтролируемой агрессии.

В современном обществе стресс уже давно стал привычным явлением. Количество стрессовых факторов, с которыми человеку приходится сталкиваться каждый день крайне велико,

Депрессия является распространенной проблемой психического здоровья и основной причиной инвалидности.

Четыре различных химических вещества в головном мозге создают у человека ощущение радости и счастья, формируют положительные эмоции.

Временами мы все страдаем от неправильного мышления и зачастую по совсем иррациональным причинам. Почему?

Излишние волнения зачастую приводят к неудачам. Они происходят от страхов перед математикой, нежелания отвергнуть негативный стереотип или даже боязни оказаться не на высоте, когда кто-то зависит от вас.