Значительная часть обращений в психологическую консультацию связана с жалобами на плохую память учащихся, на трудности усвоения ими изучаемого материала. Плохая память, конечно же, может обусловливаться множеством различных причин.
Психологические упражнения
Тренировка памяти
При выполнении приведенных ниже упражнений осуществляется не только тренировка памяти, но и развитие других высших психических функций - восприятия и мышления.
Улучшение памяти. Упражнения 6-10
Упражнения для улучшения памяти подходят для любого возраста. Выполняя их, человек не только улучшает память, но и развивает другие познавательные способности, такие как восприятие, внимание, воображение, мышление.
Улучшение памяти. Упражнения 1-5
Упражнения для улучшения памяти подходят для любого возраста. Выполняя их, человек не только улучшает память, но и развивает другие познавательные способности, такие как восприятие, внимание, воображение, мышление.
Психотерапевтическое упражнение ‘Спасибо, что ты есть’
Это психотерапевтическое упражнение может использоваться для работы с людьми, имеющими низкую самооценку испытывает в связи с этим внутренний дискомфорт и чувство одиночества.
Психотерапевтическое упражнение-визуализация 'Развитие'
Это психотерапевтическое упражнение может использоваться для работы с людьми, имеющими низкую самооценку, кто «не такой, как другие» и испытывает в связи с этим внутренний дискомфорт и чувство одиночества.
Психотерапевтическое упражнение 'Мне нравится, что ты...'
Ведущий: Сейчас я предлагаю вам напомнить друг другу о своих положительных качествах.
Психотерапевтическое упражнение-игра 'Какой я есть и каким я хочу быть?'
Психотерапевтическое упражнение-игра выполняется пантомимически. Участники делятся на пары и последовательно «лепят» друг из друга скульптуру своего состояния — реальную и желаемую.
Психотерапевтическое упражнение 'Снежинки'
Это психотерапевтическое упражнение можно использовать в группе для работы с людьми, имеющими низкую самооценку, испытывающими в связи с этим внутренний дискомфорт и чувство одиночества.
Психологическое упражнение для группы 'Обратная связь'
Цель данного психологического упражнения - сплочение коллектива. Задачи: осознание своих сильных и слабых качеств; развитие эмпатии; командообразование.
Психологическое упражнение ‘Образ имени’
Психологическое упражнение "Образ имени" проводится при работе в группах. Можно и индивидуально.
Психологическое упражнение ‘Энергетика имени’
Психологическое упражнение ‘Энергетика имени’ проводится при занятии с группой, но можно и индивидуально.