Психологические упражнения

Игровой тренинг кратковременной памяти и внутреннего плана действий.

Комплекс упражнений по мысленному построению треугольников.

Значительная часть обращений в психологическую консультацию связана с жалобами на плохую память учащихся, на трудности усвоения ими изучаемого материала. Плохая память, конечно же, может обусловливаться множеством различных причин.

При выполнении приведенных ниже упражнений осуществляется не только тренировка памяти, но и развитие других высших психических функций - восприятия и мышления.

Упражнения для улучшения памяти подходят для любого возраста. Выполняя их, человек не только улучшает память, но и развивает другие познавательные способности, такие как восприятие, внимание, воображение, мышление.

Упражнения для улучшения памяти подходят для любого возраста. Выполняя их, человек не только улучшает память, но и развивает другие познавательные способности, такие как восприятие, внимание, воображение, мышление.

Это психотерапевтическое упражнение может использоваться для работы с людьми, имеющими низкую самооценку испытывает в связи с этим внутренний дискомфорт и чувство одиночества.

Это психотерапевтическое упражнение может использоваться для работы с людьми, имеющими низкую самооценку, кто «не такой, как другие» и испытывает в связи с этим внутренний дискомфорт и чувство одиночества.

Ведущий: Сейчас я предлагаю вам напомнить друг другу о своих положительных качествах.

Психотерапевтическое упражнение-игра выполняется пантомимически. Участники делятся на пары и последовательно «лепят» друг из друга скульптуру своего состояния — реальную и желаемую.

Это психотерапевтическое упражнение можно использовать в группе для работы с людьми, имеющими низкую самооценку, испытывающими в связи с этим внутренний дискомфорт и чувство одиночества.

Цель данного психологического упражнения - сплочение коллектива. Задачи: осознание своих сильных и слабых качеств; развитие эмпатии; командообразование.