Сказкотерапевтическое занятие, способствующее развитию самосознания, коммуникативных и творческих навыков.
Работа в группе
Сказкотерапевтическое коррекционно-развивающее занятие 'Хамелеон'
Цель: развитие самосознания, коммуникативных и творческих навыков.
Основные задачи:
- обучение навыкам самопознания;
- развитие коммуникативных навыков, открытие новых форм сотрудничества;
- развитие эмпатии;
- командообразование.
Необходимые материалы:
- стулья (по количеству участников);
- музыка для релаксации;
- по одной карточке размером 10x10 см для каждого участника (для упражнения «Звери»);
- один лист формата А4 для каждого участника;
- цветные карандаши, фломастеры.
Приветствие
Ведущий приветствует всех участников занятия и представляется им. Если члены группы не знакомы друг с другом, проводится процедура знакомства. Каждый участник пишет свое имя на небольшом листе бумаги и с помощью булавки или бэйджика прикрепляет его на груди.
Составление правил группы
Под руководством ведущего группа знакомится с правилами сказочной жизни, они примерно такие же, как и правила психотерапевтической группы: конфиденциальность; доверие; «Я-высказывания»; возможность сказать «нет»; активность и др., и принимает их.
Разминка. Упражнение «Цвет моего состояния»
Участники по очереди говорят, каков сегодня цвет их внутреннего состояния.
Введение в сказку
Ведущий: Сегодня мы с вами поиграем в сказку, которая называется «Хамелеон». А кто-нибудь знает, кто такой хамелеон? (Участники отвечают на вопрос ведущего.) Итак, послушайте.
Жил-был зеленый Хамелеон. Хотя почему зеленый? Настоящий его цвет никто не видел, но чаще всего он бывал именно зеленым.
А каким еще он мог быть? Ну, вообще-то это зависело от того, где Хамелеон находился.
Например, тогда, когда он забирался на тонкие ветки кустов, он становился коричневым, когда прятался в листве — зеленел, а когда бегал по песку — стремительно окрашивался в желтый цвет.
Звери, проходившие мимо него, иногда останавливались пожевать травку или отдохнуть в тени дерева, но никто из них никогда не замечал Хамелеона.
— Привет, как дела? — часто спрашивал он их, высовываясь из-под очередного листочка. — Хорошая погодка, не правда ли?
Звери вертели головой во все стороны и, удивляясь разговаривающим кустам, шли дальше.
Психологическое упражнение «Звери»
Описание упражнения "Звери" смотрите здесь.
Продолжение сказки
Ведущий:
Итак, звери не замечали Хамелеона и шли дальше.
— Ну и надменные же эти звери, — ворчал Хамелеон и сливался с очередной веточкой.
Однажды на листик рядом с ним села Бабочка.
— Привет, — уже неуверенно сказал Хамелеон. — Как дела?
Бабочка посмотрела по сторонам и сказала:
— Привет, говорящий листик.
— Я не листик, — обиделся наш герой. — Я — Хамелеон.
— А что такое Хамелеон? — поинтересовалась Бабочка.
— Не что, а кто! — совсем возмутился Хамелеон. — Я не какая-нибудь вещь, я — живой!
Упражнение «Зоны осознания»
Описание упражнения "Зоны осознания" смотрите здесь.
Продолжение сказки
Ведущий:
Послушав Хамелеона, Бабочка сказала:
— Ну да, раз ты говоришь и шевелишься — значит, живой. И что, тебя, как листик, можно съесть?
— Меня нельзя съесть! Я для того и меняю цвет, чтобы меня не съели, — удивляясь непонятливости этого порхающего создания, пояснил Хамелеон.
— Да, так тебя не съедят, — подумав, произнесла Бабочка.
— Ну да! — радуясь, что его наконец-то поняли, воскликнул Хамелеон.
— Но так тебя и не видно, — продолжила Бабочка. — А раз не видно, значит, тебя и нет. Листик, веточка и песок — это все не ты. А ты — где? Ты — какой?
— Какой я? — удивился Хамелеон. — Я... я... я не знаю.
Упражнение «Образ животного»
Описание упражнения "Образ животного" смотрите здесь.
Продолжение сказки
Ведущий:
Но Хамелеон не понимал, какой он, и, расстроившись, сказал:
— Так вот почему меня никто не замечает! И что же мне сейчас делать?
— Стань собой, — сказала Бабочка. — Покажи, какой ты.
Упражнение «Какой я есть и каким бы я хотел быть?»
Описание упражнения смотрите здесь.
Продолжение сказки
Ведущий:
Наш герой снова сказал Бабочке:
— Я не знаю, какой я на самом деле. Я всегда такой, как другие.
— Да, печально, — ответила Бабочка и вдруг воскликнула: — Я придумала! Давай сделаем так: ты выберешь уютное место на поляне, закроешь глаза и станешь менять свой цвет. Когда ты почувствуешь себя очень хорошо, то откроешь глаза и увидишь, какой ты.
— Интересно, давай попробуем, — согласился Хамелеон и слез с куста.
Он нашел на большой светлой поляне уютное место и, закрыв глаза, стал к себе прислушиваться.
— Ничего не получается, — растерянно сказал Хамелеон и стал бесцветным.
— Ну вот, ты уже отличаешься от окружающей природы, — произнесла Бабочка.
— Правда? — обрадовался Хамелеон и порозовел.
— Какой красивый! — воскликнула Бабочка. — Хочешь остаться таким?
— Не знаю, — ответил Хамелеон, продолжая прислушиваться к себе.
Упражнение «Цвет радуги»
Описание упражнения "Цвет радуги" смотрите здесь.
Продолжение сказки
Ведущий:
Вдруг Хамелеон воскликнул:
— Я такой!
— Ой! — только и сказала Бабочка. — Открывай глаза.
— Я — фиолетовый? — удивился Хамелеон. — Но такого меня все заметят, я стану уязвим.
— Тебя заметят, это верно. Впрочем, как и всех нас, — сказала Бабочка. — Но, кажется, ты этого и хотел. Или я ошибаюсь?
— Не ошибаешься, — ответил Хамелеон. — И что же мне теперь делать?
— А посмотри, все уже происходит само, — сказала Бабочка.
Хамелеон оглянулся и увидел рядом с собой несколько зверей, которые с любопытством смотрели на него.
— Какой красивый Хамелеон, — сказал один из них.
— Уникальный, — согласился другой
— А как ты стал таким? — спросил третий.
— Я просто почувствовал себя, — растерявшись от неожиданного внимания, ответил Хамелеон, — и стал собой.
— Ты очень интересный, — сказала Обезьянка. — Когда будешь на моем дереве — заходи в гости. Поболтаем.
— И ко мне приходи, — произнесла проползающая мимо Змейка.
— И ко мне, и ко мне! — услышал Хамелеон со всех сторон.
— Спасибо вам, друзья, — сказал он. — Обязательно приду.
Упражнение «Змейка»
Описание упражнения "Змейка" смотрите здесь.
Упражнение «Сказочная история»
Описание упражнения "Сказочная история" смотрите здесь.
Продолжение сказки
Ведущий:
Поиграв со зверями, Хамелеон сказал Бабочке:
— Спасибо тебе. Быть собой очень здорово.
— Рада была помочь, друг — ответила Бабочка и, помахав Хамелеону разноцветными крылышками, полетела по своим делам.
Упражнение «Комплименты»
Описание упражнения "Комплименты" смотрите здесь.
Окончание сказки
Ведущий:
С тех пор Хамелеон больше не сливался с окружающей природой. Ну разве только тогда, когда хотел отдохнуть от всеобщего внимания, побыть один и поразмышлять о чем-то своем.
–– Все-таки как хорошо быть собой, — часто думал он и светился удивительным фиолетовым цветом.
Анализ сказки «Хамелеон»
Ведущий предлагает участникам занятия ответить на вопросы для анализа сказки.
- О чем эта сказка?
- Для чего Хамелеон менял свой цвет?
- Почему звери не обращали внимания на Хамелеона, когда он с ними разговаривал?
- Кто помог Хамелеону лучше узнать себя?
- Что ему нужно было сделать, чтобы стать заметнее?
- Есть ли у вас свои особенности: черты характера, интересы, которые отличают вас от других? Как вы к ним относитесь?
- Помогают или мешают они вам в общении с другими? Каким образом?
- Чего испугался Хамелеон, став заметным?
- Что произошло на самом деле, когда он стал выделяться среди других?
- Чему мы можем научиться у этой сказки?
Обсуждение и завершение занятия
Участники обсуждают занятие, делятся своими впечатлениями: что особенно понравилось и запомнилось, чего им не хватало? Говорят о том, какой вывод для себя сделали.
Ведущий благодарит группу за совместно пройденный путь. Все прощаются со сказочной страной.
Стишенок И.В. Из гусеницы в бабочку: Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе. — М.: Генезис, 2012.