Американский психолог Дэниел Гоулман, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта, не перестает утверждать, что эмоции человека играют в достижении его успеха — и в личной жизни, и на работе — значительно большую роль, чем у нас принято считать.
Автор в доходчивой форме, используя многочисленные примеры из жизни, объясняет читателю, что такое эмоциональный интеллект и чем обычный интеллект отличается от эмоционального. При этом Гоулман обращает внимание читателя на то, что обладатели обычного интеллекта очень часто уступают место под солнцем обладателям эмоционального интеллекта. В своей книге Даниел Гоулман дает ответы на то, как научиться справляться с гневом и унынием, депрессией и вспыльчивостью. О том, как стать успешнее в личной жизни и на работе.
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить
больше, чем IQ / Дэниел Гоулман, 2013.
Оглавление
ЧАСТЬ 1. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ МОЗГ
Глава 1. Зачем нужны эмоции
Глава 2. Анатомия эмоционального бандитизма
ЧАСТЬ 2. ПРИРОДА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА
Глава 3. Когда умный глупеет
Глава 4. Познай самого себя
Глава 5. Рабы страстей
Глава 6. Главная одаренность
Глава 7. Корни эмпатии
Глава 8. Искусство общения
ЧАСТЬ 3. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ РАЗУМ В ДЕЙСТВИИ
Глава 9. Закадычные враги
Глава 10. Управление с душой
Глава 11. Психика и медицина
ЧАСТЬ 4. ОКНА ВОЗМОЖНОСТИ
Глава 12. Семейный плавильный тигель
Глава 13. Психическая травма и повторное эмоциональное обучение
Глава 14. Темперамент — не фатум
ЧАСТЬ 5. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ГРАМОТНОСТЬ
Глава 15. Чем оборачивается эмоциональная безграмотность
Глава 16. Обучение эмоциям
Заключение
ПРИЛОЖЕНИЯ