Мы быстро определяем «плохие» и «недостойные» чувства, тратим кучу энергии на то, чтобы их избегать, и осуждаем себя за то, что мы их испытываем. Всегда помните, насколько изменчивыми и многомерными являются ваши чувства.

Позитивное эмоциональное состояние — признак гармонии с Душой. Негативное состояние — индикатор утраты этой гармонии.

Я хочу быть невероятно богатым! Разве это жадность? Я хочу быть любимым! Разве это зависимость? Может быть. А может быть, вами управляет то, что буддисты называют «голодным духом».

Вы находитесь в сложной, прямо-скажем-неприятной ситуации. И вот вы говорите себе:

Среди гуру Нового века по личностному развитию модно проповедовать переоценку своего детства и возврат к нему для того, чтобы вновь обрести интерес к жизни, любознательность и счастливую способность жить настоящим.

Я много размышлял о различиях между знанием, осознанием и сознанием, а также о том, что в них общего. Один из способов объяснить различия между данными понятиями — сконцентрировать внимание слушателей на телесной локализации связанных с ними ощущений.

Некоторые из действительных благ, необходимых для хорошей жизни, являются также средствами для других благ. Внешние блага, такие как продукты питания, одежда и жилье, — это средства для здоровья и энергии. Нам нужно богатство, чтобы жить хорошо, потому что нам нужно здоровье, чтобы жить хорошо.

Пока мы не сможем делать свободный выбор в отношении вещей, которые мы хотим или которые нам нужны, и пока мы не сможем выбирать свободно — без принуждения или препятствий, — мы не сможем стремиться к счастью.