Саморазвитие, личностный рост

Представляем вниманию читателей три списка по восемь практических советов о том, как повысить самооценку.

Хотя низкая самооценка привлекает к себе больше внимания психологов, чем высокая, вектор позитивной психологии обращен именно к ней.

Говорят, что мы можем достичь всего, если верим в себя. Конечно, мы знаем, что это неправда; мы не можем достичь чего-либо только благодаря этой вере.

Сегодня все больше людей задумывается об образовании в области психологии.

Около 25% населения всей планеты играет в различного рода видеоигры, поэтому данный вопрос беспокоит многих исследователей и психологов, а также родителей.

Как это ни парадоксально, чем больше мы стараемся быть счастливыми, тем менее мы счастливы. Ниже описаны три подхода, которые являются особенно пагубными в поисках счастья, так как следование им может иметь неприятные последствия.

Многие люди волнуются и теряются при знакомстве с новыми людьми. Это нормально. Мы задаемся вопросами: как себя вести, что говорить, как реагировать на слова собеседника и т. п.

Не многие могут похвастаться своими ораторскими способностями и отсутствием волнения во время публичных выступлений.

Практически у каждого человека в жизни случались такие моменты, когда проснувшись утром он говорил, что видел сон, который в последствии оказался вещим.