Саморазвитие, личностный рост

Как перенастроить ретикулярную активирующую систему и с выгодой использовать рациональное мышление?

Это голос, который звучит в голове и постоянно делает акцент на неудачах, подрывая таким образом уверенность в себе.

На ваше восприятие себя, жизни и других людей влияет несколько факторов. Давайте изучим их.

Детство — важнейший период в жизни человека, во время которого зарождаются разные стили отношений с людьми.

Когда мы сожалеем о своих решениях и ничего не делаем, мы не лучше, чем нытик, который жалуется на руководство. Мы кричим на пустую лодку, только лодка-то наша.

Мудрость от Питера Друкера изменила мою жизнь. Я рассказываю ее всем, кого тренирую, и некоторые повторяют ее: «Каждое решение принимается человеком, имеющим власть над этим. Смиритесь».

Предвзятость подтверждения своей точки зрения — принятый термин в психологии, который обозначает нашу тенденцию подтверждать информацию, соответствующую нашей точке зрения, независимо от ее истинности.

В 1960 г. журналист Эй Джей Либлинг написал: «Свобода прессы гарантирована только тем, кто ею владеет». Он не мог предвидеть эпоху социальных сетей, когда любой владелец смартфона может действовать как обозреватель газеты и «публиковать» свое мнение на любую тему, в любое время и в любом объеме.

Мы все прекрасно знаем, когда нужно скрыть свое мнение, не стоит привлекать внимание к нему. И делаем это в безобидных ситуациях, когда нам ничего не стоит сдержаться.