Термин «холистическая терапия» довольно часто используется в контексте излечения от наркомании и алкоголизма.
К сожалению, большинство людей не знают, что это означает и кому это может помочь. Между тем, в медицинском мире общепризнанно, что холистический подход лечит человека в целом, а не только болезнь или ее симптомы.
Лечение зависимости, основанное на целостном, холистическом подходе, скорее дополняет, чем заменяет традиционные методы лечения. В дополнение к более традиционным методам лечения, основанным на фактических данных (таким как когнитивно-поведенческая и медикаментозная терапия), холистические методы эффективны в плане:
- уменьшения симптомов отмены и обеспечения механизмов преодоления, помогающих предотвратить рецидив;
- решения проблем психического здоровья, эмоциональных проблем;
- улучшения физического здоровья;
- осуществления духовной самореализации;
- улучшения общего качества жизни.
Что такое холистическая реабилитация?
Холистическая реабилитация ‒ это вид лечения алкоголизма и наркомании, который использует более комплексный подход к выздоровлению. Холистический подход не сосредотачиваться только на одном симптоме или черте характера. Он рассматривает человека в целом. Программы холистической реабилитации алкоголиков и наркоманов направлены на полное улучшение состояния пациента, а не только на лечение некоторых его симптомов или вредных привычек.
Наблюдается значительный рост интереса к интеграции программ холистической терапии со стандартными практиками лечения зависимости. При «холистическом лечении», которое иногда называют подходом к уходу за «целостной личностью», основной принцип восстановления заключается в том, что биохимическое, нейрохимическое, эмоциональное и духовное «Я» человека являются взаимосвязанными.
Традиционная психотерапия форме консультирования сочетается с холистическими методами, известными как «холистическая психотерапия». Например, холистическая психотерапия может включать компоненты более традиционной разговорной терапии, такой как психоанализ и когнитивно-поведенческая терапия, с использованием новых подходов, таких как гипноз и дыхательная гимнастика.
Эти методы лечения в настоящее время широко используются в государственных и частных стационарных и амбулаторных программах лечения зависимости, а также в частных кабинетах холистической терапии.
Чего ожидать в клинике лечения зависимости
Среди множества различных реабилитационных учреждений, центры холистической реабилитации для женщин становятся все более популярными. Эти ресурсы по борьбе с зависимостью обеспечивают безопасную и поддерживающую среду, разработанную специально для женщин, борющихся с алкогольной или наркотической зависимостью. В дополнение к традиционным методам лечения, основанным на фактических данных, программы лечения зависимости у женщин имеют в своем распоряжении дополнительные и альтернативные подходы, например:
- Йога
- Рэйки
- Медитация
- Осознанность
- Музыкальная терапия
- Семейная терапия
- Биозвуковая терапия
Эти подходы помогают устранить глубинные причины зависимости и обеспечивают более целостный и завершенный подход к традиционным программам лечения злоупотребления психоактивными веществами.
Йога
Программа йоги разрабатывается специально для реабилитации и улучшения психического здоровья женщин. Чтобы помочь женщинам излечиться от зависимости, программа включает в себя различные техники йоги, в том числе работу с дыханием, медитацию и осознанность.
Рэйки
Рэйки ‒ это форма японского энергетического целительства, которая особенно полезна для лечения тревоги и депрессии. Рэйки уменьшает стресс и способствует расслаблению. Она помогает и во время процесса детоксикации организма.
Осознанность
Холистическая терапия посредством осознанности разработана специально для поддержки психического здоровья и реабилитации женщин. Программа основана на новейших исследованиях в области неврологии и психологии, и доказала свою эффективность при лечении различных психических расстройств.
Программа составлена с учетом индивидуальных потребностей каждой женщины Она содержит различные упражнения и мероприятия, помогающие развить более глубокое понимание самой себя и своих взаимоотношений с другими людьми.
Музыкальная терапия
Инновационные программы музыкальной терапии предназначены для оказания помощи женщинам, страдающим проблемами психического здоровья и зависимостью.
Программа использует музыку для создания в процессе выздоровления позитивной и поддерживающей среды. С помощью музыкальной терапии женщины могут исследовать свои эмоции, выявлять механизмы совладания и развивать здоровые отношения.
Семейная терапия
Миссия семейной терапии заключается в улучшении и поддержке психического здоровья женщин и их семей. Программа может быть спланирована следующим образом: первый час семейной терапии проводится с пациенткой, второй час ‒ с семьей, а третий час предназначается для общения пациентки со своими близкими. Специалисты стремятся создать сообщество надежды, исцеления и хорошего самочувствия.
Биозвуковая терапия
Это современный метод лечения, который использует звуковые волны для исцеления разума и тела. Было доказано, что эта терапия очень эффективна при лечении тревоги, депрессии и сильной тяги к еде.
Биозвуковая терапия воздействует на мозг и помогает облегчить переживания человека в тот период, когда он не хочет говорить. Психотерапевты составляют план лечения, соответствующий конкретным потребностям.
Каковы преимущества холистической реабилитации для женщин?
Холистическая реабилитация для женщин имеет много преимуществ, поскольку она предполагает комплексный подход к лечению алкоголизма (или наркомании) и психических расстройств. Ведь решение проблемы путем ее рассмотрения только с одной стороны редко приводит к выявлению и устранению всех глубинных противоречий.
Холистический подход, помогая женщинам исцелиться физически, умственно и эмоционально, решает любые глубинные проблемы, которые способствовали появлению зависимости.
Холистическая реабилитация дает женщинам инструменты, необходимые для поддержания трезвости после лечения и их общего хорошего самочувствия.