Многие научные исследования отмечают высокую распространенность среди населения психических расстройств.
Учеными доказано, что риск дальнейших осложнений существенно увеличивается даже при незначительно выраженной депрессивной симптоматике. Поэтому очень важно своевременно выявить и провести качественное лечение различных нарушений психики.
Симптомы и диагностика
- Ощущали ли Вы такие приступы страха, при которых, кажется, что сердце выскакивает из груди и Вам нечем дышать?
- В такие минуты Вы думаете, что сходите с ума, смертельно больны или умираете?
- Или у Вас кружится голова, дрожит тело, и Вы ощущаете страх смерти?
- Эти состояния возникают внезапно, когда их меньше всего ожидаете?
- Мешает Вам все это в повседневной жизни?
Если Вам знакомы эти описания, и они соответствуют Вашему состоянию здоровья, то, скорее всего Вы мучаетесь от панических расстройств. Такие приступы страха носят название психических атак. Обычно больной обеспокоен возможностью появления новой атаки и избегает или опасается ситуаций, при которых она может возникнуть.
Болезнь, при которой периодически повторяются такие атаки, называется паническим расстройством. Сопровождается приступ паники (чрезвычайно сильно выраженного страха) массой вегетативных и других симптомов. Люди, которые страдают паническим нарушением, с чувством тревоги ожидают повтора таких атак, сильно беспокоятся о возможных последствиях (о том, что неспособны выполнять свои обязанности, что попадут в автомобильную катастрофу или умрут).
Чтобы определить паническую атаку и провести полную диагностику, врачу-психиатру http://doctorsan.ru/ необходимо составить анамнез и побеседовать с пациентом. Лечение доктор назначает индивидуально каждому пациенту.
Лечение
Улучшить состояние больного, страдающего психическими расстройствами, можно используя такие методы лечения:
- психотерапия (у квалифицированного врача);
- применение лекарственных средств;
- нетрадиционные способы (релаксационный и точечный массаж, иглоукалывание).
Следует отметить, что нетрадиционные методы лечения и сеансы психотерапии оказывают благотворное влияние на состояние больного и дают ощутимый результат. Кроме этого больному желательно пройти курсы по психоневрологической помощи.
Профилактика
Каждому из нас необходимо научиться управлять своими эмоциями, справляться с негативом. Крайне важно проводить анализ происходящего, соблюдать спокойствие, избегать нервных и умственных перенапряжений.
Занятия физическими упражнениями, правильный режим дня и позитивный настрой способствуют улучшению Вашего психического здоровья. Гармония тела и разума поможет обрести спокойствие и уверенность в себе, а также противостоять очередной панической атаке.