Психиатр Дэниел Сигел показывает, что способность человека фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить его жизнь к лучшему и избавить от плохого настроения, депрессии

Хороший жизненный труд по психологии – незаменимый наставник в решении наболевших житейских неурядиц. Наука, основанная на богатой человеческой практике, использует живой опыт миллионов людей со всей вселенной.

Монография посвящена обзору исследований в зарубежной и отечественной психологии одного из фундаментальных эффектов памяти – интерференции, обусловливающему утрату информации в процессе ее преобразования в памяти. Представлены экспериментальные исследования интерференции с позиций деятельностного и системного подхода. В монографию включены классические методы исследования памяти и интерференции, а также приемы совершенствования и развития памяти.

Адресована аспирантам, студентам, психологам, занимающимся исследованием памяти и ее эффектов. А также всем, кто стремится развивать и совершенствовать свою память.

Игры и задачи на развитие памяти, составляющие основную часть книги психолога Анхельс Наварро, подходят для читателей всех возрастных категорий. Люди юного и среднего возраста улучшат и поддержат свою память на высоком уровне, а те, кто постарше, смогут компенсировать возрастные нарушения.

В книге «Инструменты развития» содержатся стратегии, которые способны изменить ваши взгляды на жизнь.Автор книги, Алан Фокс — бизнесмен, писатель и отец шестерых детей — предлагает своим читателям ценные советы, основанные на его личном богатом опыте предпринимателя и родителя.