Психология

психология-психодиагностика-психотерапия

Mon10232017

Last update10:04:56 AM GMT

Рейтинг@Mail.ru

Совершенствование кратковременной памяти и внутреннего плана действий посредством игрового тренинга

Из предыдущей статьи видно, что в рамках разрабатываемого нами игрового тренинга познавательных процессов школьников развитию ВПД отводится важное место — разработано и опробовано немало интеллектуальных игр и упражнений.

В настоящей статье описаны в целом более сложные упражнения, направленные на формирование не столько отдельных умственных действий или их цепочек, сколько сложных их систем, предполагающих определённое осуществление сразу нескольких их цепочек, а также сложное координирование их друг с другом.

Эти упражнения рассчитаны на учащихся 7-11 классов. Занятия проводятся с группой из 4-5 школьников 2-3 раза а неделю по 45 мин. В непринужденной игровой обстановке. Задания предлагаются в виде особых игр на внимание. Задания выполняются по очереди; пока один игрок его выполняет, проговаривая вслух, остальные внимательно следят за его ответами и в случае ошибок немедленно подают ведущему сигнал, Между игроками организуются соревнования с вручением шуточных призов победителям.

1. Счет в двух направлениях

Называется два числа в пределах 100, например, 1 и 25 (или: 30 и 72; 26 и 69). Необходимо параллелью выполнять в уме два процесса:

а) к меньшему числу все время прибавлять по 1: 1,2,3,4 ...,

6) от большего числа асе время вычитать по 1: 25, 24, 23, 22...

Результаты следует называть вперемежку: сперва с прибавлением, затем с вычитанием, четко фиксируя каждый шаг в осуществлении обеих процессов. Так должны называться числа: 1: 25-2-24-3-23-4-22... (в других примерах: 30-72-31-71-32-70...; 26-69-27-68-28-67...).

2. Счет в двух направлениях через одно или два числа

Сходно с предыдущим, только прибавлять или вычитать следует не 1, a 2 или 3, причем в одном направлении отсчет может вестись через одно число, в другом - через два. Например: считать вперед от 18 - через два числа и назад от 49 - через три числа. Правильный ответ: 18-49-20-46-22-43-24-40...

3. Счет в двух направлениях через 5-7 чисел

Сходно с предыдущими, только разность между двумя числами одного направления должна быть равна 6, 7 или 8. Например: считать вперед от 4 с прибавлением семи и назад от 61 с вычитанием восьми. Правильный ответ: 4-61-11-53-18-45-25-37...

4. Счет в двух направлениях с хлопками

В процесс выполнения ранее описанных заданий вводится, небольшое усложнение: при определенных, заранее оговоренных условиях называемое число нужно сопровождать хлопком в ладоши. Примеры таких условий:

а) сопровождать хлопком каждое третье называемое число (из упражнения №1:1-25-2 (хлопок) - 24-3-23 (хлопок) -4-22-5 (хлопок) ...; из упражнения №33: 4-61-11 (хлопок) –53-18-45 (хлопок) ...);

б) каждое число, кратное пяти (1-25 (хлопок) -2-24-3-23-4-22-5 (хлопок)...; 4-61-11-53-18-45 (хлопок)...);

в) каждое нечетное число, следующее сразу за нечетным же (1-25 (хлопок) -24-3-23 (хлопок) -4-22-5...;4-61-11 (хлопок); -53-18-45...);

г) каждое двузначное число, в котором разность между цифрами равна единице или двум (1-25-2-24 (хлопок) — 3-23 (хлопок) 4-22-5 ...; 4-61-11-53 (хлопок) -18-45 (хлопок)...);

д) каждое число, в котором есть цифра три (1-25-2-24-3 (хлопок) -23 (хлопок) -4-22-5...; 4-61-11-53 (хлопок) -18-45.).     

5. Счет в двух направлениях с запретными числами

Сходно с предыдущим, только особые, подпадающие под оговоренное условие числа вместо сопровождения хлопком надо вообще не называть вслух, пропускать, немедленно переходя к следующему. Так, правильные ответы при условии «а»: 1-25- молчание -24-3- молчание -4-22...; 4-61- молчание 5-53-18 ..., а при условии «б»: 1- молчание-2-24-3...; 4-61-11-53-18- молчание - и т.д. При этом желательно стараться делать паузу все более короткой.

6. Отслеживание признаков двух переменных

Пусть имеются две переменные: А и Б. Переменная   А   принимает последовательно значения: 1,2 и 3, т.е. меняется так: 1, 2, 3, 1, 2, 3, 1, 2, 3...; переменная Б - два значения: 3 и 4, т.е. меняется так 3, 4, 3, 4, 3,4... Нужно параллельно отслеживать изменения обеих: переменных, называя вслух номера признаков, которые они принимают на каждом шаге; сперва называть признак переменной А, затем - Б. Правильный ответ: 1,3-2,4-3,3-1,4-2,3-3,4-1,3 ...

В различных вариантах этого упражнения задается разное число признаков, которые принимает каждая переменная (2,3,4,5.6 ...9), а также разная нумерация признаков (от 1 до 3; от З до 5; от 7 до 9).

Одна из модификаций этого упражнения — когда признаки меняются не циклически (1-2-1-1-2-3-1...), а колебательно (1-2-3-2-1-2-3 или 1-2-3-4-3-2-1-2-3-4-3 ...).

Другая модификация — когда, один из признаков автоматически повторяется (т.е. сохраняется в двух соседних шагах: 1-2-3-3-1-2-3-3 ... или 1-2-3-3-2-1-2-3-3-2...).

7. Отслеживание признаков трех несвязанных переменных

Сходно с предыдущим, только вместо двух переменных задаются три: , Б и В, и нумерация их признаков дается в разных интервалах числовой оси. Например, переменная А принимает значения 1,2,3,4,5; Б - 12,13,14; В - 27,28; вес признаки меняются циклически. Правильный ответ: 1,12,27 – 2,13,28 - 3,14,27 - 4,12.28 - 5,13.27 - 1,14.28… Варианты и модификации - те же.

8. Отслеживание признаков трех связанных переменных

Сходно с предыдущим, только третья переменная В принимает признаки не собственной программе (независимой от признаков А и Б), а в зависимости либо от признака А, либо от признака Б, либо от их сочетания, либо от места этого шага в общей последовательности.

Например. А принимает значения 1,2 ...7, В - 1,2,3. изменения циклические. Третья же переменная, В, принимает значения либо 1, либо 2 по одному из следующих правил:

а) единица, если числа и при А, и при Б — нечетные, в других случаях - двойка (тогда: 1,1,1 - 2,2,2 - 3,3,1 - 4,1,2 - 5,2,2 - 6,3,2 - 7,1,1 - 2,2,2 ...);

б) единица, если сумма чисел при А и Б нечетная, и двойка, если четная (1,1,2 - 2,2,2 - 3,3,2 - 4,1,1 - 5,2,1 - 6,3,1 - 7,1,2 ...);

в) единица, если разность чисел при А и Б равна по абсолютной величине 1, и двойка в остальных случаях (1,1,2 - 2,2,2 - 3,3,2 - 4,1,2 - 5,2,2).

В других вариантах упражнения переменная В может принимать значения, равные:

а) сумме чисел А и Б (1,1,2 - 2,2,4 - 3,3.6 - 4,1,5 - 5,2,7...);

б) разности чисел А и Б по абсолютной величине (1,1,0 - 2,2,0 - 3,3,0 - 4,1,3 - 5,2,3 ...);

в) числу при А плюс единица (1,1,2 - 2,2,3 - 3,3,4 - 4,1,5 - 5,2,6...);

г) числу при А то плюс единица, то минус единица попеременно (1,1,2 - 2,2,1 - 3,3,4 - 4,1,3 - 5,2,6 - 6,3,5...);

д) то сумме, то разности чисел А и Б попеременно (1,1,2 - 2,2,0 - 3,3,6...);

е) то числу при А плюс два, то числу при Б плюс два попеременно (1,1,3 - 2,2,4 - 3,3,5 - 4,1,3 - 5,2,7 - 6,3,5...).

9. Параллельное отслеживание двух-трех циклов

Сходно с вышеописанными упражнениями № 6 и 7, только вместо цифр используются слова. Под словесными циклами понимаются как естественные, так и искусственно составленные наборы слов, жестко следующих друг за другом в определенной последовательности. Примеры естественных циклов: названия 12 месяцев, 7 дней недели, 7 нот, 5 пальцев, 4 времен года, 4 времен суток, 4 сторон света. Можно использовать и другие наборы из 3-6 слов:

лягушка-икра-головастик; гусеница-кокон-бабочка; ясли-детсад-школа-институт; мальчик-юноша-мужчина-дедушка; девочка-девушка-женщина-бабушка; зерно-росток-колос; капитан-майор-подполковник-полковник-генерал; зубы молочные-постоянные-вставные; красный-желтый-зеленый; сложение-вычитание-умножение-деление; Белоруссия-Россия-Украина и др.

Игроку задается на начальных этапах освоения этого упражнения 2 цикла, на заключительных этапах - 3. причем в этих циклах должно быть разное количество слов, и он должен параллельно их отслеживать, называя вслух соответствующие слова. Например, если заданы циклы из 7 дней недели и 4 времен суток, следует называть: понедельник, утро - вторник, день - среда, вечер - четверг, ночь - пятница, утро...Аналогично и с тремя циклами, например, 7 нот, 5 пальцев, 4 времени года: до, большой, зима - ре, указательный, весна - ми, средний, лето... (Внимание: цикл с пальцами следует предлагать лишь как вспомогательный в том случае, если другие «не идут», - ведь пальцевый цикл легче отслеживать опираясь на внешние действия типа загибания пальцев или их приподнимания!).

По мере освоения этого упражнения вводятся его модификации, которые вносят некоторое усложнение в выполнении заданий:

а) один из двух циклов заменяется «колебательным» движением от первого, слова через другие к последнему и от него в обратном порядке к первому (например: красный – желтый – зеленый – желтый – красный – желтый ...);

б) вводятся запреты на определенные сочетания слов в паре (например, недопустимо совмещение слов девушка и лягушка - иначе царевна превратится в лягушку! И тогда вместо второго, запретного слова сразу называем следующее за ним, и тогда рядом оказываются слова девушка и икра);

в) в одном из циклов каждое слово или одно из особо выделенных слов надо повторять дважды (например: до, большой - ре, большой -   ми, указательный - фа, указательный ...);

г) в одном или обоих циклах каждое слово нужно повторять различное число раз: первое - один раз, второе - два, третье - три и т.д. (например: красный, утро желтый, день - желтый, вечер - зеленый, ночь - зеленый, утро - зеленый, день - красный, вечер ...);

д) один или оба цикла делать вариативными, например, последнее слово в первом круге произносить надо, во втором нет (например, слово генерал произносится после полковника в первый раз, но не произносится во второй, и тогда от полковника переход к капитану; аналогично и со вставными зубами: молочные - постоянные - вставные - молочные - постоянные - молочные – постоянные - вставные...);

е) менять порядок называния слов из двух циклов: один раз в начале должно быть слово из первого цикла, другой раз - из второго (например: капитан, утро, день, майор - подполковник, вечер - ночь, полковник ...);

ж) требовать одно из слов одного или обоих циклов или определенную их пару сопровождать хлопком в ладоши;

з) одно из слов всегда сопровождать поднятием левой руки, другое - правой, а третье - вставанием; если соответствующие слова оказываются в одной «связке», то тогда нужно одновременно выполнить два или три этих движения.

10. Отслеживание словесных циклов с изменением падежа слов

Сходно с предыдущим упражнением (включая и все его модификации), только вводится новое условие - варьировать по заданному правилу надеж каждого называемого слова. Например, отслеживаются два цикла: времена года и «лягушка».

Возможные правила варьирования падежей:

а) в первом цикле каждое третье слово ставится в родительный падеж, а во втором - каждое второе, остальные - в именительном, (и тогда ответ: весна, лягушка - лето, икры - осени, головастик - зима, лягушки - весна, икра - лета, головастика...);

б) в первом цикле первое слово - в именительном падеже, второе - в дательном, третье - в творительном (тогда: весна, лягушка – лету, икра - осенью., головастик...);

в) если оба стоящих рядом слова оканчиваются на а, то они в именительном, второе - в родительном (весна, лягушка - лето, икры - осень, головастика, зима, лягушка, весна, икра…) и т.п.

11. Отслеживание словесных циклов с называнием прилагательных

Сходно с упражнением № 9 (включая и все его модификации), только сразу же после каждого слова одного из циклов (или всех) надо назвать прилагательное, которое более или менее подходит ему по смыслу (например: весна - ранняя, теплая, звонкая), при этом уже названное прилагательное повторять нельзя. Например, циклы времена года и «лягушка»; прилагательные - после всех слов обоих циклов. Тогда: весна ранняя, лягушка зеленая - лето красное, икра маленькая - осень золотая, головастик шустрый - зима сказочная, лягушка болотная ...

Систематическое выполнение описанных упражнений способствует формированию и совершенствованию внутреннего плана действий (ВПД), а также развивает память и внимание школьников. Рекомендуются школьным психологам для работы со старшеклассниками.

Егорова Э.Н., Заика Е.В. Память и интерференция. Монография.
Глава 4. Игровой тренинг памяти как средство преодоления отрицательного влияния интерференции (Заика Е.В.).

4.2. Игровой тренинг кратковременной памяти и внутреннего плана действий

Обновлено 09.03.2015 22:47