Семь способов отогнать от себя вредные мысли, если вас отвергают - Только десерт

Стр. 6 из 7

Только десерт

Иногда мы смотрим на чужие достижения и говорим себе: «Так нечестно. Я не заслужил того, чтобы здесь торчать». В таком настроении кажется очевидным, что вы лучше всех, а мир — очень несправедливое место.

Но это напоминает желание попасть в сказку. Насколько мне известно, сказочных мест не бывает. Можно нарисовать в своем воображении мир, где каждый (а особенно вы) получает ровно то, на что претендует. Но плод ваших фантазий в обозримом будущем не станет реальным; пока вы живете в этом мире и не получили желаемого, хотя, с вашей точки зрения, заслужили.

Можно продолжать фантазировать о стране пряничных домиков.

Или сосредоточиться на реальной ситуации, начать планировать и показать привратникам, что вы лучший кандидат.

Чего не говорить

• «Так нечестно!»
• «Я заслуживаю большего!»
• «Что они сделали, чтобы заслужить успех? Они наверняка врали/жульничали/дали взятку/переспали с кем надо».
• «Я могу лучше, чем они, и докажу это».
• «Это было нечестно, но я все равно справлюсь».
• «Надо отдать им должное: они явно что-то сделали как надо».

Что говорить

• «Я могу лучше, чем они, и докажу это».
• «Это было нечестно, но я все равно справлюсь».
• «Надо отдать им должное: они явно что-то сделали как надо».

• Пред.
• След.