Психология

психология-психодиагностика-психотерапия

Sun10222017

Last update10:04:56 AM GMT

Рейтинг@Mail.ru
Back Социальная

Социальная психология

Социальная психология — это раздел психологии, занимающийся изучением закономерностей поведения и деятельности людей, обусловленных включением их в социальные группы, а также психологических характеристик самих групп. (по Г. М. Андреевой). Социальная психология включает в себя 3 основных раздела: социальная психология групп, социальная психология общения, социальная психология личности.

Как изменить привычки

плохие привычкиКогда дело доходит до изменения привычек, важно трезво отдавать себе отчет, какие из них у вас уже есть — и хорошие, и не очень. Это относится как к повседневным (что вы съедаете на завтрак, как ведете себя на деловых встречах), так и к ментальным привычкам (что вы обычно себе говорите, как ведете внутренний диалог, как реагируете на непредвиденные обстоятельства).

Что делать, когда все валится из рук?

растерянностьДавайте примем за отправную точку тот факт, что вы, как и множество других людей, чувствуете, как рабочие задачи смыкаются вокруг вас плотным кольцом. У вас столько дел в самых разных областях, что вы в них теряетесь. Вы не знаете, что именно должны сделать, когда начать, как закончить и сколько времени все это займет. Вы измотаны.

Тревожные ожидания создают личные проблемы

Волнения по поводу того, как окружение воспринимает то или иное наше действие, характерны и в случае публичных выступлений, и в интимной жизни. Большие надежды на успех и боязнь низкой оценки окружения могут привести к катастрофическим последствиям.

Жизненные ценности и модель потребительского поведения

Этот шаг позволяет согласовывать жизненные ценности и модель потребительского поведения, изменяя либо одно, либо другое. Финансовая независимость основывается на финансовой целостности, а последняя, в свою очередь, основывается на согласованности цели, ценностей и поведения.

Как найти цель в жизни?

жизненная цельЧто такое жизненная цель и как ее найти для себя? Сначала ответим на первую часть вопроса. Цель предполагает определение направления движения и времени — вы делаете что-либо сейчас, чтобы позднее получить что-то ценное для себя.

Как научиться понимать себя

понимать себяУ каждого человека есть свои предпочтения: что-то он любит делать, а что-то нет — это вполне естественно. Почти всем нам хотелось бы заниматься любимым делом и оставаться в стороне от тех дел, которые нам не по душе.

Танцевальные движения как признаки сексуальной привлекательности

признаки привлекательностиДвигаясь, мы выдаем окружающим разнообразную информацию о себе: возраст и пол, состояние здоровья и спортивная форма. Из телодвижений можно сделать и более тонкие заключения — о нашем эмоциональном равновесии, правдивости и уверенности в себе.

Планируйте трудности на пути к своей цели

мотивацияХороша только та цель, которая затрагивает ваши эмоции и чувства. Если у вас есть такая цель то каждая мысль о ней будет помогать принимать правильные решения.