Психология

психология-психодиагностика-психотерапия

Thu12142017

Last update03:10:30 AM GMT

Рейтинг@Mail.ru
Back Сказкотерапия Сценарии занятий Cказкотерапевтическое занятие 'Колобок'

Cказкотерапевтическое занятие 'Колобок'

Cказкотерапевтическое коррекционно-развивающее занятие 'Колобок'

Сказка для работы с людьми, находящимися в состоянии глубокой депрессии, склонными к суицидальным мыслям.

Цель: изменение негативного внутреннего состояния на позитивное, пробуждение интереса к жизни.

Основные задачи:

  • осмысление собственной модели поведения в кризисной ситуации;
  • стимулирование активной жизненной позиции;
  • формирование позитивного образа «Я»;
  • развитие уверенности в себе.
Необходимые материалы:
  • мягкое ковровое покрытие;
  • по 3 листа бумаги формата А4 для каждого участника;
  • краски, кисточки;
  • скотч, ножницы;
  • лист фанеры размером 1 х 0,5 м.

Приветствие

Ведущий приветствует всех участников занятия и представляется им. Если члены группы не знакомы друг с другом, проводится процедура знакомства. Каждый участник пишет свое имя на небольшом листе бумаги и с помощью булавки или бэйджика прикрепляет его на груди.

Составление правил группы

Под руководством ведущего группа знакомится с правилами сказочной жизни, они примерно такие же, как и правила психотерапевтической группы: конфиденциальность; доверие; «Я-высказывания»; возможность сказать «нет»; активность и др., и принимает их.

Разминка. Упражнение «Цвет моего состояния»

Часть 1

Ведущий предлагает участникам определить и сказать по очереди, в какой цвет сегодня окрашено их внутреннее состояние.

Введение в сказку

Ведущий: Сегодня я расскажу вам сказку о Колобке, у которого был сложный период в жизни, и вы узнаете, какой выход для себя он нашел. Итак:

Жил-был пресный Колобок. Долго жил.

И однажды он так устал от своей пресной жизни, что решил с ней покончить.

Купил Колобок веревку, намылил ее, зацепил за гвоздик, просунул голову в петлю и... вывалился из нее на пол.

Забыл Колобок, что шеи-то у него и нет.

«Что такое не везет и как с ним бороться?» — подумал Колобок и решил покончить со своей пресной жизнью другим способом.

Вышел он на улицу, а тут и самосвал подъехал. Не успела машина затормозить — и бац.-- вместо Колобка лежит на дороге блин.

— Блин! — сказал, поднявшись, Колобок. — Опять не повезло.

Упражнение «Давление обстоятельств»

Игру желательно проводить в спортивной форме и только с физически здоровыми участниками...

Продолжение сказки

Ведущий:

Колобок поднялся, походил по городу и понял: «Придется жить. Только вот как? Как прежде — не хочу, как по-другому — не знаю».

Посмотрел он по сторонам и увидел вывеску «Пекарня». Зашел Колобок в цех, а там: печи дымят, огонь горит, а вокруг — булочки, пирожки, кренделя, хлеб аппетитный.

— Ух ты! — восхитился Колобок. — Как здорово!

— Что, нравится? — вдруг услышал он голос появившегося неизвестно откуда Пекаря. — Хочешь, и тебя научу?

— Очень хочу, — сказал Колобок. — Но я, видите ли, Блином стал.

— А кем хочешь быть? — поинтересовался Пекарь.

— Хочу, как вы, красоту творить, братьям своим помогать. Только справлюсь ли? — посмотрев на себя, засомневался Блин-Колобок.

— А вот с тебя и начнем красоту творить, — улыбнулся Пекарь. — Подумай, каким ты хочешь быть?

Упражнение-визуализация «Что я хочу на самом деле?»

Ведущий включает спокойную музыку и говорит участникам: Сядьте удобнее, снимите мышечное напряжение, расслабьтесь...

Окончание сказки

Ведущий:

Подумал Колобок и сказал:

— Хочу быть более сладким. А то я пресный какой-то. Хочу, чтобы изюминки внутри меня были. Немножко соли мне тоже не помешает. Еще можно маслица добавить. И запечь до румяной корочки. — Представил Колобок, каким замечательным он может стать, и заулыбался.

— Хорошо, — поддержал его мечту Пекарь. — А форму ты какую хочешь иметь?

— А форма меня и прежняя устроит, — вдруг сказал Колобок. — Главное — содержание.

— Тогда приступим, — решил Пекарь и принялся разминать Блин.

Он добавил в него сахар, изюм, соль, масло, вернул Колобку прежнюю форму и подрумянил его в печи.

— Здорово! — выкатившись из печи, сказал Колобок. — Словно новенький!

Он вздохнул своей пышной грудью и, улыбнувшись, принялся помогать Пекарю красоту творить.

Обучение приемам эмоциональной разрядки

Ведущий: Как вы помните, после того, как Колобок принял прежнюю форму, он глубоко вздохнул. Я предлагаю и вам сейчас немного подышать...

Упражнение «Цвет моего состояния»

Часть 2

Ведущий предлагает участникам занятия снова назвать цвет своего состояния, чтобы определить, произошли ли за время игры какие-либо изменения.

Анализ сказки «Колобок»

Ведущий предлагает участникам занятия ответить на вопросы для анализа сказки.

1. Что значит выражение «пресная жизнь»? Отчего она такой становится?

2. Что такое «депрессия»? Отчего она возникает?

3. Что нужно сделать, чтобы чувствовать дыхание жизни, а не ее пресс?

4. Почему, прежде чем измениться, Колобку необходимо было размяться, а затем привнести в себя новые качества?

5. Что значит «добавить сахар, соль, изюм, масло»? Верно ли, что таким образом Колобок сделал богаче свой внутренний мир?

6. Какие личные качества помогают вам в жизни? Какие делают ее более интересной и насыщенной?

7. Что означает выражение «человек с изюминкой»?

8. Почему внутреннее изменение оказалось для Колобка более важным, чем изменение внешней формы?

9. Что для вас означает выражение «красоту творить»?

10. Какую роль в жизни человека играют творчество и помощь другим?

11. Где вы можете применить свои способности?

12. В чем вы видите смысл своей жизни?

Обсуждение занятия

Участники обсуждают занятие, делятся своими впечатлениями: что особенно понравилось и запомнилось, чего им не хватало? Говорят о том, какой вывод для себя сделали.

Завершение занятия

Ведущий благодарит группу за совместно пройденный путь. Все прощаются со сказочной страной.

Стишенок И.В. Из гусеницы в бабочку: Психологические сказки, притчи, метафоры
в индивидуальной и групповой работе. — М.: Генезис, 2012.

Обновлено 27.09.2012 14:23