Музыкотерапия и ароматерапия в постстрессовый период - Графики Самочувствие - Активность - Настроение

Стр. 4 из 20

В соответствии с «кодом опросника» [32] построим графики по каждому из критериев выраженности: САМОЧУВСТВИЯ, АКТИВНОСТИ, НАСТРОЕНИЯ.

 

Рисунок 3 – Индивидуальная выраженность самочувствия по методике САН

По приведённым выше примерам видно, что испытуемый Симонов (№14) до проведения эксперимента имел показатель самочувствия  3,5 балла, а после сеансов – 7 баллов.

Активность клиентов также повышалась. Так, испытуемая Звягинцева(№5) до проведения арт-терапии была активна на  4,3 балла, а после сеансов - на 5,9 балла.

 

Рисунок 4 – Индивидуальная выраженность активности по методике САН

На рисунке 5 приведен график  изменения выраженности  настроения до и после арт-терапии. Михайлова(№3) показала самый широкий скачок  настроения – с 2 до 7 баллов.

 

Рисунок 5 – Индивидуальная выраженность настроения по методике САН

Тревога (англ. anxiety) – переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, предчувствием грозящей опасности. В отличие от страха как реакции на конкретную реальную опасность тревога – переживание неопределенной, диффузной, безобъективной угрозы. Тревога испытывается при социальной угрозе (личности, представлению о себе, потребностям Я, межличностным отношениям, положению в обществе).

Тревожность – индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека к частым и интенсивным переживаниям состояния тревоги, а также в низком пороге ее возникновения. Рассматривается как личностное образование и/или как свойство темперамента, обусловленное слабостью нервных процессов.

Метод логотерапии вместе с рассказом об авторе музыкальных произведений, о свойствах эфирных масле, вдыхаемых на сеансе, о личностных качествах, приводящих к депрессии, а значит, - снижению работоспособности, представляет собой школу долголетия (см. приложение Ш)

Вывод

Сочетая тот факт, что принцип удовольствия – регулятор бессознательного, а также то, что бессознательное реализуется и проявляется в том числе и в невротических нарушениях, приходим к выводу, что символический язык искусства как бы добирается до разных форм проявления бессознательного  и способен стать ключом к его разгадке. Арома-арт-терапия помогает сначала слиться с бессознательным, а затем заставить взглянуть на проблему другими, свежим взглядом. Более того, способна вызвать высшие чувства: вдохновение, являющееся высшим бессознательным. Используемое ассоциативное действие запахов позволяет пролонгировать достигнутое состояние с помощью вдыхания из керамических аромамедальонов, а также их тактильного воздействия.

Для постстрессовых состояний музыко-арома-программа предлагает два типа сеансов: антистрессовый,  успокаивающий и антидепрессантный – тонизирующий. Разница для первых и вторых состояний лишь в количестве успокаивающих психокоррекционных сеансов – 5 – для недепрессивных, 10 – для депрессивных. В целом, кратность сеансов определяется индивидуально, но можно выделить такой порядок:

невротический стресс – 5 успокаивающих + 4 тонизирующих;

умеренная депрессия – 10 успокаивающих + 7 тонизирующих.

Общий вывод

Итак, физическое музыкальное, сочетаясь с химическим и физическим ароматным, а также с осязательным  ощущением материала (ткани или керамики) в руке дает полное воздействие на эмоциональный фон личности в состоянии фрустрации и депрессии.

Арома- музыкальная и логотерапия способна помочь справиться пострадавшим, пережившим эмоционально-психологический стресс выстроенной системой сочетаний звуковых, ароматических волн и системы антистрессовой этики.

• Пред.
• След.