Психология

психология-психодиагностика-психотерапия

Tue01242017

Last update01:33:04 PM GMT

Рейтинг@Mail.ru

Брайан Трейси. Обновление. Пошаговый план личного развития

Брайан Трейси

Брайан Трейси — изветный специалист в области личностного развития и профессионального роста — свою новую книгу «Обновление» адресует тем, кто хочет кардинально изменить свою жизнь, найти работу, открыть бизнес, достичь значимых для себя целей.

Интересные и оригинальные тесты, размещенные в книге, помогут читателю глубже понять себя и открыть в себе новые качества, о которых, вполне возможно, он раньше не догадывался. А публикуемые рекомендации автора помогут поставить цели и планомерно их достигать.

Оглавление

Предисловие
Введение. Мир во времена перемен

  • Впереди вас ждет прекрасная жизнь!
  • Переход на другую работу
  • Устаревание профессий и отраслей
  • Жизнь постоянно меняется
  • Думайте о будущем
  • Новый пенсионный возраст
  • Переломный момент
  • Адаптируйтесь, вносите коррективы и предпринимайте действия

Глава 1. Вы — замечательный

  • Самая высокооплачиваемая работа
  • Стратегии мышления в XXI столетии
  • Шесть этапов восстановления контроля

Глава 2 Кто вы?

  • Возьмите тайм-аут
  • Проведите себе «комплексное обследование»
  • Вопросы для размышления

Глава 3. К чему вы стремитесь?

  • Ответы уже найдены
  • Непреложный закон
  • Сила мысли
  • Вера
  • Ожидания
  • Закон притяжения
  • Ключевой момент
  • Смотрите вперед
  • Нарисуйте картину будущего на пять лет вперед
  • От будущего к настоящему
  • Семь основных сфер жизни

1. Бизнес и карьера
2. Семья
3. Здоровье и физическое состояние
4. Финансы
5. Знания и умения
6. Социальная вовлеченность и участие в жизни общества
7. Духовный рост и внутренний покой

  • Три врага, которых следует опасаться
  • Метод быстрых ответов
  • Главный навык успеха
  • Цели, планы и доход
  • Путешествие по стране
  • Простой подход к целеполаганию
  • Упражнение на постановку целей
  • Начинайте действовать
  • Раскройте свой интеллектуальный потенциал
  • Саморегуляция и личная сила
  • Вопросы для размышления

Глава 4. Чего вы стоите?

  • Стремление к счастью
  • Труд — это товар
  • Что такое труд
  • Ваш самый ценный актив
  • Персональное стратегическое планирование
  • Вы президент собственной компании
  • Планирование успеха
  • Семь областей применения стратегического мышления
  • Семь составляющих персонального стратегического планирования

1. Ценности
2. Видение
3. Миссия
4. Предназначение
5. Цели
6. Приоритеты
7. Повседневные действия

  • Найдите способ увеличить свой вклад
  • Вопросы для размышлений
  • Глава 5. Как получить желаемую работу в любых экономических условиях
  • Возьмите карьеру под контроль
  • Считайте, что вы работаете на себя
  • Внимательно проанализируйте себя
  • Упражнения для определения ваших стремлений
  • Думайте о будущем
  • Ставьте четкие цели
  • Упражнение на постановку десяти целей
  • Изучите рынок труда
  • Умения устаревают
  • Универсальный принцип подбора персонала
  • Самое лучшее и эффективное применение ваших талантов
  • Ловите рыбу там, где она водится
  • Множество рынков труда
  • Правильно используйте свое время
  • Относитесь к поиску работы как к полноценной работе
  • Проведите предварительное исследование
  • Тщательно подготовьтесь
  • Сейте семена повсюду
  • Повышайте вероятность успеха
  • Ищите ключевых людей
  • Три фактора, от которых зависит получение работы

1. Круг контактов
2. Репутация
3. Компетентность

  • Пять самых востребованных качеств

1. Интеллект
2. Способность быть лидером
3. Честность
4. Умение располагать к себе
5. Компетентность

  • Составьте такое резюме, которое даст нужный результат
  • Два вида резюме
  • Возможность применения опыта в новой работе
  • Тщательно готовьтесь к собеседованию
  • На собеседовании ведите себя как победитель
  • Работодателями движет личный интерес: дайте им то, чего они хотят
  • Информационное собеседование
  • Проведите тщательную подготовку
  • Получение работы
  • Сила самоотбора
  • Как договориться о максимально высокой оплате труда
  • Определите «вилку» заработной платы
  • Договоритесь об условиях повышения зарплаты
  • Ничем не ограниченное мышление
  • Вопросы для размышления

Глава 6. Как добиться успеха?

  • Как добиться более высокой оплаты труда и скорейшего продвижения по карьерной лестнице
  • Вы работаете на себя
  • Определите, к чему вы стремитесь
  • Практикуйте мышление с чистого листа
  • Проанализируйте каждую сторону своей жизни
  • Тест на счастье
  • Выберите подходящую отрасль и компанию
  • Найдите 20 процентов лучших компаний
  • Ищите компанию с лучшей репутацией
  • Выберите подходящего руководителя
  • Качества лучших руководителей
  • Объективно оцените качество своего труда
  • Развивайте позитивный настрой
  • Будьте командным игроком
  • Создайте себе положительный имидж
  • Дни неформального стиля в одежде
  • Встречают по одежке
  • Важность ухода за собой
  • Приступайте к работе раньше, работайте дольше и усерднее
  • Эффективно используйте рабочее время
  • Выиграйте состязание
  • Стремитесь быть первым
  • Используйте эту возможность
  • Всегда делайте больше чем то, за что вам платят
  • Ищите возможности для демонстрации своей эффективности
  • Просите о том, чего хотите
  • Создайте свой бизнес-кейс
  • Не бойтесь отказа
  • Как моя секретарша превзошла меня в переговорах о повышении зарплаты
  • Станьте более ценным сотрудником
  • Храните честность как святыню
  • Ориентируйтесь на будущее во всем, что делаете
  • Укрепите свои ключевые компетенции
  • Ориентируйтесь на цели во всем, что делаете
  • Ориентируйтесь на результат в своих действиях
  • Расставляйте приоритеты в работе
  • Ориентируйтесь на решение проблем
  • Простой метод решения проблем, состоящий из семи этапов
  • Ориентируйтесь на идеи в своей работе
  • Применяйте мозговой штурм для поиска решений
  • Не забывайте о важности взаимоотношений
  • Придерживайтесь «золотого правила»
  • Познакомьтесь с ведущими представителями своей отрасли
  • Нацельтесь на рост
  • Три секрета непрерывного обучения
  • Стремитесь к совершенству во всем, что делаете
  • Помните о клиентах
  • Четыре степени удовлетворенности клиентов
  • Не забывайте о прибыли
  • Стремитесь обрести власть
  • Будьте проактивным
  • Вопросы для размышления

Глава 7. Как максимально повысить свою эффективность?

  • Сделайте выбор!
  • Примите твердое решение
  • Ставьте перед собой четкие цели и задачи
  • Заранее планируйте каждый день
  • Скрупулезно планируйте каждый проект
  • При расстановке приоритетов используйте метод АБВГД
  • Начните со списка
  • Отделяйте срочное от важного
  • Вынужденная эффективность
  • Руководствуйтесь правилом 80/20
  • Работайте на пике активности
  • Решайте важные задачи по одной
  • Доводите начатое до конца
  • Съешьте лягушку!
  • Делайте самое неприятное дело в первую очередь
  • Организуйте рабочее пространство
  • Содержите бумаги в порядке
  • Сомневаешься — выброси!
  • Эффективно используйте время в пути
  • Кабинет в небе
  • Сразу же приступайте к работе
  • Совершенствуйтесь в выполнении главных задач
  • Непрерывно учитесь
  • Работайте в режиме реального времени
  • Проведите реинжиниринг рабочих процессов
  • Каждый год создавайте себя заново
  • Устанавливайте четкую очередность выполнения задач
  • Возврат контроля и отказ от второстепенных задач
  • Держите равновесие
  • Сделайте свою жизнь проще и лучше
  • Станьте человеком действия
  • Важен результат!
  • Формула повышения эффективности

Заключение

Что вам делать теперь?
Вопросы для размышления
Об авторе

Брайан Трейси. Обновление. Пошаговый план личного развития. 2016.

Обновлено 09.05.2016 18:07